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  • Der Herbst - weitaus mehr als nur düster

    Iris Gödecker
    Der goldene Herbst ist mit großen Schritten auf dem Vormarsch. Für einige Menschen mit die schönste Jahreszeit, auch wenn der Herbst für den anderen Part der Menschheit düster und finster erscheint. Doch der Herbst ist nicht nur düster und finster, sondern auch klar, trocken, rau, windig. Genau das Richtige, für...
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  • Wie sieht´s mit Ihrem Schönfühlgewicht aus?

    Iris Gödecker
    ...eine dünne Frau oder ein dünner Mann mehr Sexappeal als eine oder einer mit Speckröllchen? Das Thema Diät verliert nie an Gewicht. Es wird in allen Gesellschaftsschichten darüber geredet. Hier gibt´s alle Antworten.
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  • Neue Abnehm-Methoden: Ohne Sport zur Traumfigur?

    Sabine Weber
    ...hört sich gut an: Gewicht verlieren, zugleich den Körper straffen und all das auch noch ohne Sport, Diät oder Fettabsaugung. Fitnessstudios, Ärzte und Wellness-Oasen bieten eine Reihe von Behandlungen an, um bequem abzuspecken. Die Kunden müssen dafür aber tief in die Tasche greifen. Nur hinlegen, entspannen und ohne Anstrengung Gewicht...
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  • Bei einseitiger Diät droht Vitalstoffmangel

    Peter Neumann
    ...gegessen. Das Ziel, möglichst rasch den Winterspeck loszuwerden, verführt viele Frauen zu einseitigen Diäten, die einen rasanten Gewichtsverlust versprechen. Oft ist den Abnehmwilligen nicht bewusst, dass kohlenhydratarme und eiweißreiche Diätkonzepte wie etwa Atkins zu einem deutlichen Mangel an lebenswichtigen Vitalstoffen führen können.
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  • Mangelndes Wissen über Nährstoffe bremst Fitnesskick der Nation

    Christine Veauthier
    ...Prof. PhDr. Sven David Müller, Ernährungs- und Gesundheitswissenschaftler sowie staatlich geprüfter Diätassistent und Diabetesberater kommentiert: "Das mangelnde Wissen über Nährstoffe bremst den Fitness-Kick der Nation aus. Denn aus mangelndem Wissen greifen viele Menschen zu den falschen Lebensmitteln.
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  • Neurodermitis - Ernährungsumstellung erhöht die Lebensqualität

    Reinald Döring
    ...konsequente Ernährungsumstellung einiges von ihrer verlorenen Lebensqualität zurück gewinnen. Fachärzte, Diätassistenten und speziell geschulte Ernährungsberater sind bei dieser Problematik die richtigen Ansprechpartner. Nur mit Hilfe dieser Fachleute kann festgestellt werden, welche Ernährungsbestandteile im Einzelfall den jeweiligen Krankheitsverlauf negativ beeinflussen. In der einschlägigen Fachliteratur findet man nur belegt, dass die Ernährung...
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